Manual de Entrenamiento de Natación
por Kelvin Juba
BuenoTapa blanda · Español
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¿Qué significa este estado?Detalles del producto
- Páginas
- 176
- Editorial
- Ediciones Tutor, S.A.
- Año de publicación
- 2003
- ISBN
- 9788479023904
- Peso
- 340 g
- Dimensiones
- 15.2 × 0.6 × 23.5 cm
- EST
- CV-3-C-E
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Descripción
Manual que revisa desde el equipo básico de natación hasta consejos para mejorar las técnicas de estilo, la velocidad y la resistencia. Se incluye: planificación anual de un programa de entrenamiento, objetivos, estructura de las sesiones de entrenamiento, agenda, entrenamiento para competiciones, salidas y giros, etc.